活動場所などが変わりますので、詳しくは、圓松会代表の石井までお問い合わせください。（下記に連絡先があります）

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埼玉県　蕨（わらび）市で活動しています。

少人数の気軽な雰囲気で、のんびりすこしずつ十三式太極拳の練習を進めています。

無理せず、ゆったりした呼吸でリラックスして、良い姿勢、肩こりの軽減、転びにくい筋力づくり、健康維持をめざしています。

主に蕨市民会館多目的ホールで練習しています。代表の石井まで電話でお問い合わせ・お申し込みください。

練習日：9月9日まで毎週月曜日　9月19日から毎週木曜日

練習時間：午前10:00～11:30

練習内容　：　準備運動約２０分、華陀五禽之戯第一節１０分、十三式太極拳部分練習３０分、十三式太極拳通し練習２０分、休憩５分を２回　（おおよその内容です）

指導員　：　中華民国太極拳総会　国際級指導員　石井　文

連絡先　：　石井　文　　　電話　０８０－１３５３－７９３６

無料体験一回できます。年齢経験は問いません。

お気軽にご連絡ください。おまちしています　d(^-^)♪